FeliciaO - Everyday / Fashion / Modeling

Mot ett hälsosammare liv

 

I och med att jag reser så mycket fram och tillbaka mellan Göteborg och Karlstad så har verkligen min träning blivit lagt åt sidan. Jag hade ett gymkort väldigt länge som jag inte alls kom till användning, så det slutade med att jag sa upp det. Jag skulle väldigt gärna vilja börja i Poledancing igen, men då är problemet att få ihop det med mitt schema. Just att rör på mig mer är något jag behöver nu. Jag känner av i ryggen och min hållning blir bara sämre, så att ta tag i träningen är något som är ett måste. Istället för att skaffa ett gymkort som aldrig kommer till användning, så tänkte jag föröka göra lite övningar hemma. Det behöver ju egentligen inte var så komplicerat och heller inte ta allt för lång tid, bara man gör något så är ju det alltid bra. 

 

Något som också var väldigt längesedan för min del är att göra egna smoothies och andra hälsodrycker. Jag gjorde en hel del förr och många var väldigt goda.  Man får också i sig massa nyttigheter vilket är ett stort plus. Så nu gäller det för min del att ändra om min livsstil lite mot ett hälsosammare liv :)

 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas