FeliciaO - Everyday / Fashion / Modeling

Smoothie - The Sky Is The Limit

Min andra smoothie ur boken "Hälsodrycker" fick bli denna vid namnet The Sky Is The Limit. En lite sötare men ändå fräsch smoothie.

 

Text ur boken:
"Blåa antioxidanter när de är som bäst. Hemma hos mig kallar vi detta rawfood-glass och barnen älskar att äta den till frukost, så nyttig är den. Går också att dricka eller äta med sked som en smoothie-bowl. Då toppar jag med kokos, mandelsmör och några blåbär. Mums!"

 

- 2 portioner -

1 pkt frysta blåbär (250g)
2 bananer
1½ -2 dl mandelmjölk
malen kanel efter smak
malen kardemumma efter smak


Lägg frysta blåbär, banan och mandelmjölk i blendern, smaksätt med kanel och kardemumma. Mixa till en len blå kräm och njut direkt.

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas